这两天Mommy在后台收到一位妈妈的求助，问我手机的闪光灯对宝宝的视力有伤害吗？会不会造成失明？
她说自己看到一则新闻：一个3个月大的宝宝，因为在照相时没有关闭手机的闪光灯，造成了眼睛失明。
手机闪光灯会“闪瞎”眼？
首先，这条新闻已经被证实是假的啦！其次，闪光灯对宝宝的视力影响是有限的，因为闪光灯属于疝弧灯，其光谱和亮点跟白天的光线相差无几，一般说来对眼睛的伤害微乎其微，除非是一直对着宝宝的眼睛不停地闪才会对宝宝视力造成损害。
所以，那些给宝宝照相时，使用过闪光灯的家长这下可以放心了，只要不是长时间的用闪光灯直射孩子的眼睛，是不会造成宝宝视力问题的。但是，婴幼儿视力毕竟尚未发育完全，还是不建议频繁地使用闪光灯拍照，拍照最好利用自然光或是日光灯。
在某些特定的情况下，对视力发育尚未完全成熟的婴幼儿来说，持续的长时间的使用闪光灯照射，还是会对眼睛造成不可逆的损伤。
婴幼儿对光线的适应能力差，眼外肌的发育也尚未完全成熟，遇到强光长时间刺激时，眼球无论是通过眼外肌运动或者瞬目来格挡光线，还是通过瞳孔调节光亮的机制，都没有发展完全，容易造成视力的损伤，因此强烈建议婴幼儿眼睛要避免强光的刺激。
那么，在生活中，那些物品容易造成宝宝视力损伤呢？
宝宝视力的4大“隐形杀手”
激光笔
激光笔看似不起眼，其实杀伤力远远超过了闪光灯。激光笔厉害之处就在于它的光线属于平行光，这种光线与散射光不同，即使是投射的距离很远，但是光斑依旧很小，单位面积内的能量值很高。
*斑区视网膜色素密集，激光的能量易被其吸收，所以*斑区是激光热辐射最容易损伤的地方。激光刺激会导致视力明显下降、视物色暗、变形等，严重者甚至失明。
太阳
“烈日刺眼”相信大家并不陌生，对大人来说强烈的阳光对眼睛都是一种强刺激，何况是孩子。
太阳光中近紫外线的可见光对视力的影响不可小觑，这种光线可以导致晶体浑浊，让白内障的发病时间提前。
因此，家长应该避免孩子长时间在强光下活动，带孩子出门尽量选择早上或者傍晚，必要的时候可佩戴太阳镜，但是一定要选择正规厂家生产的合格太阳镜。
浴霸
浴霸灯泡同时开启时，属于非常强烈的光源，且婴幼儿洗澡时一般是平躺的，眼睛是直接面对浴霸的，伤害可想而知。
浴霸对眼睛的伤害可不止强光带来的*斑区灼伤，更有红外热辐射的伤害！婴儿的眼睛发育尚未成熟，并不能挑选进入光线的种类，因此相当一部分的红外线能够透射眼底。且不同波长的红外线能对眼睛从外到内各组织造成热辐射伤害！尤其是浅表的角膜和虹膜组织。
电子产品
手机、ipad等电子产品容易被父母当作哄娃神器，殊不知这类电子产品正是造成宝宝视力下降的元凶之一。长时间近距离地注视，很容易造成眼部疲劳，从而导致宝宝用眼过度造成视力下降。