验光配镜最好选在早晨。医院医师陈磊解释说，眼睛经过一整夜的充分休息，可得到彻底放松，此时验光结果较为准确。如果选在眼睛疲劳时配镜，其验光结果，近视可能偏高，远视可能偏低。
验光结果更准
这是因为眼睛看远、近不同的物体时，主要靠睫状肌的收缩和舒张，牵拉晶状体厚薄来调节焦距。如果用眼时间较长，睫状肌处于疲劳状态，验光结果并不准确。配戴这样的眼镜，当时可能没觉得有什么不适，过一段时间后就可能出现头晕、眼睛干涩等。
为可能进行的重新验光，预留时间
电脑验光是目前普遍采用的验光方法，它是利用光学对焦测出具体的度数。但是，机械读取的数据，并没有考虑到人眼的主观感受，因此，电脑验光只能作为参考，不能作为配镜处方。还有，验光师的经验也很重要，有经验的验光师会全面考虑顾客的眼睛状况，给出合理的处方。
配镜前，要做眼底检查
眼科医师陈磊还指出，配镜前的眼底检查往往被大家所忽略。眼底检查一方面是为排除由眼底疾病引起的视力矫正不良，这医院进行治疗；另一方面，还可筛查出度数不高但眼底有近视性改变的青少年，从而及早采取近视控制手段。对于已经配戴隐形眼镜的人，软性隐形眼镜应停戴1天，硬性隐形眼镜应停戴2-3天，角膜塑形镜应停戴1个月。
配镜前，要做眼轴检查
许多家长带着近视的孩子来做精细的眼睛检测时，视光师都会给孩子测眼轴。家长表示疑惑：为什么这里要给孩子测眼轴？什么叫眼轴？眼轴是什么？眼轴可以通俗理解为眼球的前后直径，好比身高是从头顶到脚的距离。
为什么要测眼轴呢？
因为眼轴长度的测量是验光师判断孩子眼睛屈光发育状况的标准之一。儿童屈光发育过程中，角膜和晶状体逐渐变平，眼轴逐渐变长，共同维持人的正视状态。刚出生时眼轴平均长约17.3mm，3岁约22mm，此后每年约以0.1mm的速度增长，13岁可达到成人水平23mm。
眼轴的发育与近视的发展密切相关，眼轴过长，光线只能聚焦于视网膜前，在视网膜上所成的像是模糊的，因而形成了我们常说的近视（真性近视）。眼轴每增长1mm，近视度数增加约度。高度近视患者的眼轴一般超过25mm，脆弱的视网膜会因眼球增大而持续变薄，更易发视网膜脱落等并发症。
眼球发育是一条“单行道”，眼轴这辆车只有继续前进和停车两种选择，因此真性近视一旦发生只有继续增长和停止增长两种，无法逆转。“外行看度数，内行看眼轴”，对于孩子来说，度数不能说明问题，眼轴才能！一样的度数，但是眼轴情况却可能是完全不同！
高陵医院院长-陈磊
西安高陵医院院长！西安交通大学本科学历，中华医学会眼科分会会员，眼科主治医师，从事眼科工作20年，曾医院、上海复旦大医院、医院眼科进修学习，对于白内障、青光眼、屈光不正、玻璃体视网膜疾病、眼外伤、儿童及青少年屈光不正等多种眼病的诊断、治疗及手术有丰富的临床经验。
专业擅长：
1.复杂性白内障（糖尿病性白内障、高度近视并发白内障、青光眼术后白内障、外伤性白内障、青光眼合并白内障）的手术治疗；
2.眼美容整形；
3.玻璃体视网膜疾病的诊治；
4.眼外伤的急救处理，前节重建、虹膜修复手术治疗；
5.儿童及青少年屈光不正矫正控制；
6.青光眼的诊断及治疗；
7.屈光性晶状体手术、ICL植入术；
8.高端人工晶状体手术（可调节晶体、多焦点晶体、散光矫正晶体）及其他相关疑难眼病会诊治疗。