心里有光
美好“食”光
KidPark.营养食谱速递
3—6岁是幼儿生长发育旺盛的时期,也是充分获取营养物质的关键时期,所以,幼儿园及家庭为幼儿提供科学合理的膳食至关重要。
我园膳食管理秉承着营养平衡的原则,根据《中国居民膳食营养素参考摄入量》标准,针对3至6岁儿童每个年龄阶段的生长发育规律以及生理特点、季节不同,制定了适合幼儿口味、生长发育《营养食谱》,促进幼儿均衡成长发育。
Tuesday
早餐
薏米粥、吐司面包、水煮蛋、澳洲纯牛奶
早点
果盘(甜橙、火龙果)
午餐
珍珠香米饭、素鸡烧肉、宫爆鸡丁、
花菜炒胡萝卜、小青菜豆腐汤
午点
三鲜面
Wednesday
早餐
白菜香干面、奶*包、鹌鹑蛋、澳洲纯牛奶
早点
果盘(苹果、猕猴桃)
午餐
珍珠香米饭、土豆炖牛肉、菌菇肉片、
糖醋卷心菜、西红柿蛋汤
午点
王子饼干
Thursday
早餐
花生豆浆、椰丝面包、卤蛋、美味坚果
早点
果盘(梨子、圣女果)
午餐
珍珠香米饭、洋葱炒猪肝、娃娃菜烧油面筋、
蒜泥生菜、山药排骨汤
午点
黑芝麻汤圆
Friday
早餐
营养白粥、肉松卷、小葱炒蛋、澳洲纯牛奶
早点
果盘(菠萝、香蕉)
午餐
香肠焖饭、笑脸薯饼、碧玉鲜蔬汤
午点
美味寿司
-幼儿食谱制定原则-
—幼儿食谱制定原则—
营养均衡、美味可口;
粗细搭配、粮豆混食;
食物多样、平衡膳食;
促进发育、健康成长。
舌尖上的KidPark,
每周食谱都有不同哦~
想知道更多美味食谱,
就继续