眼睛就像一部照相机，角膜和晶体是镜头，眼底是底片。
当光线穿过角膜、晶体等，投射到眼底视网膜上成了像，并通过神经传导到大脑，我们就看到了东西~
由于各种原因使晶状体混浊，透明性下降，光线被阻扰，无法投射在视网膜上时，可引起白内障，视物便会模糊了。
白内障多见于40岁以上，且随年龄增长而增多。
白内障没熟透，能做手术吗？
随着睫状肌、悬韧带等的收缩和放松，晶状体会变凹或变凸，调节屈光度，从而看清近处或远处的物体。
当晶状体硬化而失去弹性，其调节功能减退，就会出现老视等现象。
得了白内障，一般没有痛、痒感觉，少数可能并发青光眼，眼剧烈胀痛伴头痛、恶心等现象。
医院眼科、广东省低视力康复技术指导中心万鹏霞主任告诉大家：白内障没熟透，也能做手术。
专家来了！
白内障要成熟才能做手术，这是一个陈旧的说法。
熟透了才做，切口大，反应大，恢复慢，散光大，效果也相对差。
随着手术显微镜的普及、高清手术显微镜的推广，眼科医生已可清晰的看到所有混浊程度的晶体皮质。
此外，等待白内障成熟的时间长，会让老人度过一段漫长的低视力阶段。这不仅会造成老年人的生活不便，质量下降，也会增加儿女的负担。
所以，不需要等待白内障成熟了才做手术。
常见的白内障手术有以下几种方式：
①白内障囊外摘除+人工晶体植入；
②白内障超声乳化+人工晶体植入；
③飞秒激光白内障超声乳化+人工晶状体植入。
中山一院眼科万鹏霞主任告诉大家：预防白内障，要从日常6个方面入手。
①尽量避开强光和紫外线辐射
上午10点到下午2点，紫外线最强，尽量少在这个时间段外出；
戴遮阳帽、过滤紫外辐射的变色眼镜。
②平衡饮食结构
保证足够的蛋白质和维生素A、B、C，补充锌等微量元素。
含有B族维生素的食物也可以预防白内障。
③合理运动
有证据表明，每天大于1小时的步行、骑车或重体力劳动，具有明显保护作用。
④减少蓝光危害
减少上网时间，不要长时间盯着电脑或手机；
用眼一个小时就要休息一下；
注意增加环境湿度，必要补充人工泪液。
⑤喝茶
茶叶中的茶多酚有抗氧化作用，能对抗白内障的发生。
⑥控制血糖
糖尿病患者若控制不好血糖，容易导致白内障、眼底出血和青光眼等。
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