：1、取一小捏绿茶，不能有碎末。用一个带盖的杯子，沏半杯茶水。2、等水温降下来以后，把这个茶水倒在小酒盅里，把小酒盅倒过来扣在眼睛上，每只眼睛洗一分钟——就是在水里把眼睛睁开，然后顺时针逆时针各转3圈，再上下眨眼。每天早晨洗1次。3、洗完以后会发现水里有漂浮物，分泌的眼屎都是黑色的，这是垃圾和*素排出来的正常现象。4、这个办法效果不是特别明显，需要长时间使用。：还可以取适量的绿茶叶上锅煮。把煮好的水晾凉，装在浅盘子里或者浅碗里，低头泡眼睛，眼睛在水里睁开，上下左右旋转，一天3次。一般3天以后水底会有一层白皮，然后继续做。也需要长期坚持。：白内障引起的视力模糊、色调改变、怕光、眼前有黑点。：白内障
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