原料：生姜15克，红糖15克，粳米20克。
这一天，鸭子又让天鹅带他飞上蓝天，天鹅勉强抓住鸭子飞上了蓝天，飞得很高，很高，很高，突然天鹅低下头深深地吻了吻鸭子，就在鸭子感觉诧异的时候，天鹅松开了抓住鸭子的手
8月29日报道 (图文/hebe)林超贤导演的电影，一向都非常考验演员体能上和意志力上的毅力，而参演《破风》的演员无不经历艰苦的训练和拍摄，但相信最舒服的就是饰演教练的连凯。连凯日前接受的专访，细谈拍摄苦乐，他向我们透露原来早在开拍前的几年，已经开始爱上玩这种单车。虽然他不用参加密集的训练，但原来连凯的一大难题，就是放心不下家中的两个儿子，在受访时，他婉惜的表示刚错过了小儿子学会爬的时刻，为了不想再错过更多，他有意将工作档期尽量排空，多留在家中陪着两个儿子成长。