6月11日是“文化和自然遗产日”
今年的主题是
“连接现代生活，绽放迷人光彩”
为增强人们的文化遗产保护意识
今天小编以藏医外治疗法为例
和你普及下博大精深的外治疗法
告诉你保护文化遗产到底有多重要
让非遗在保护传承中绽放光彩
01
博大精深的藏医药学
藏医药学是我国传统医药宝库中璀璨的瑰宝，它诞生于堪称“世界屋脊”的青藏高原。数千年来，藏族人民随着对生命、人体、疾病的认识不断发展，积累了丰富的治疗经验，创造了独特的医学体系，至今已有多年的历史。
藏医药学是藏族人民在高寒、缺氧的自然环境中，与疾病作斗争的智慧结晶和经验总结。它以博大精深的经典著作，系统完整的理论体系，得天独厚的药物资源，神奇多样的炮制工艺，天然纯正的药品制剂，特色特效的外治疗法等，在治疗高寒地区易发的风湿、心脑血管、消化系统、神经系统、免疫系统、妇科疾病等方面病症时用药考究，组方奇特，独树一帜，疗效显著。
藏医学在显微镜还未被发明的年前，就绘制出了人体胚胎发育图，其以周为单位，详细地阐述了精卵结合后38周的发育过程，精微程度堪比多维彩超，堪称人类的奇迹。
02
独具特色的藏医外治疗法
藏医药将疾病的预防和治疗方法归为四大类别，即“饮食、起居、药物、外治”。通过饮食起居的调理，再加内服药物等方式治疗效果不明显时，便要采用外治方法。藏医外治法是藏医四种基本疗法之一，是从体外解除病痛的特色传统疗法，是藏医学最具传统和特色的一种治疗和养生保健法。
其外治的方法分为温治、峻治、烈治三个部分；温治是指比较温和性的疗法，如罨敷、药浴、涂擦等操作时不破皮的理疗。峻治是较为险峻的疗法，如放血、火灸、穿刺等操作时会破皮的疗法。烈治是指治疗手段剧烈的疗法，如切除、割断、剜除、拔除等操作方法。
藏医外治疗法藏医巨著《四部医典》记载了多种。年藏医外治疗法入选第二批国家级非物质文化遗产名录。其中藏医药浴法在年被列入联合国教科文组织人类非物质文化遗产代表作名录。
穿颅手术
藏医外治疗法是藏医学最具鲜明特色的疗法，历史悠久，方法独特，疗效显著，无副作用。考古研究证明，在青海炉霍墓穴(距今约多年前)中发现一中年男子的颅骨，颅骨上有手术修复和医治的伤痕，伤口边缘有骨芽长出的痕迹，说明手术后病人还存活了一段时间。这表明青藏高原居住的藏族先民，在那时已经掌握了一些医疗方法。
首例眼科手术
公元6世纪，第30代藏王从阿夏(青海)地区聘请的医生用金针刀具做手术，治好了出生时即患先天翳症(白内障)的第31代藏王达日年思的眼疾，第31代藏王达日年斯自生而盲，小时候名叫米龙宫巴扎，“米龙”在藏文中是瞎子的意思。治好先天翳症后的藏王达日年思第一眼看到的是达日山上的一只盘羊，因而起名为达日年思(藏文音译，意思是“看见达日山上的盘羊”)。因这位名医原名已佚，故人们称之为阿夏曼巴。由此说明早在公元5世纪中叶，藏族医生就能医治先天性白内障，这在世界眼科史上为首创。比现代医学医治白内障手术早多年。
养护心脑系统的特色养生——煳儿美
煳儿美养生是藏医特色的一种养生保健法。是根据藏医经络走向和穴位用大青盐热敷开穴，再用按摩粉热敷，使有效成分渗透体内，调节机体的一种养生方法。
在藏医经典著作《四部医典》中，煳儿美以师传形式传至迄今，疗效确切，操作简便安全，对治疗失眠、心慌、心悸、神昏、耳鸣、老年性身体虚弱、体弱性身体无力、精神失落等病症作用显著。
千年传承
煳儿美是藏语的音译，也有称“霍尔灸”，“霍尔”从吐蕃时期开始是对古代藏北游牧民族的统称，煳儿美也是藏族游牧民族以及王室贵族常用的养生保健法。公元8世纪被载入藏医巨著《四部医典》，距今已有多年的历史。
双重理疗
煳儿美是集藏式灸法和热敷疗法为一体养生保健法，利用藏式经络、穴位，辅以青藏高原特色植萃配方，兼具艾灸和热敷的双重效果，一次体验，两种养生。
古方改良
国家级非物质文化遗产项目藏医药代表性传承人尼玛才让根据藏医临床30多年的经验，针对现代人的体质，重新改良传统煳儿美配方，甄选青藏高原特色养生植萃，精心配制而成。
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