兰州晨报·健康周刊·生命树
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不在黑暗中长期看手机
养成良好用眼习惯避免过度用眼
专家简介：鲁建华，主任医师、博士、硕士研究生导师，医院业务院长，医院眼科首席专家。甘肃省眼科临床医学中心副主任，甘肃省卫生厅中青年学科带头人。在甘肃省内最早开展系列眼科手术，如眼显微外科手术、现代白内障摘除及人工晶体植入手术、干细胞移植治疗角膜疾病手术、白内障小切口手术及穿透性角膜移植术。曾获省级科研奖项一项，厅级科研奖项两项。擅长白内障超声乳化手术，已完成白内障超声乳化手术近3万例，具有较丰富的临床经验。
3月7日至3月13日是第十四个世界青光眼周。今年世界青光眼周主题是“视野不丢生活无忧”，重在强调要保护青光眼患者的视野，从而提高或维持生活质量。
青光眼是一种终身疾病，严重时可致失明，也是全球第二位致盲因素。据不完全统计，年全球共有青光眼患病人数万左右，因青光眼引起双眼失明者占全球盲人总数的50％。我国青光眼发病率在一般人群中是0.68％，随着年龄的增长发病率越高，65岁以后可达4％至7％。
“青光眼作为一种不可逆的致盲眼病，在医学界被称作‘盗取视力的小偷’，或被称作‘沉默的致盲性眼病’。”医院业务院长鲁建华称，大部分青光眼在疾病初期因没有任何症状而被忽视，当疾病进展到晚期，患者才察觉到眼胀痛、视物不清、虹视、雾视、看东西范围缩小等症状，遗憾的是，此时患者的视神经萎缩已不可逆转。因此，要像监测血压一样监测眼压，早检查、早诊断、早治疗，是对付青光眼的最佳方法。
青光眼发病于任何年龄
目前，我国约有万名青光眼患者。青光眼是以一组视神经萎缩和视野缺损为共同特征的疾病，病理性的眼压增高是其主要危害因素。可以发生于任何年龄，患病率随着年龄增长而增加。有哪些重点发病人群？鲁建华表示，有家族遗传史，高度近视眼或远视眼的患者，有糖尿病、甲状腺疾病等内分泌疾病患者，以及遇事急躁、易紧张焦虑的人群更容易患青光眼，特别是父母或兄弟姐妹有青光眼的人群，患青光眼的风险会增高2.2-3.7倍。近年来，青光眼的患病率和致盲率随年龄增长有上升趋势，有不少人认为，青光眼是中老年人“专属病症”，殊不知儿童青光眼患者也不在少数。“如孩子出现畏光、流泪、眼睑痉挛、近视加深等表现，应医院进一步确诊。”鲁建华认为，人的正常眼压是10-21毫米汞柱，当18岁以下儿童出现眼压大于21毫米汞柱、视乳头凹陷和相应的视神经萎缩等症状时，就应及时治疗。
像监测血压一样监测眼压
青光眼在临床上根据病因、房角、眼压描记等情况分为原发性、继发性和先天性三大类。但其中有三类特别值得