在大部分人的印象里高度近视就是度数高点镜片厚点，却不知高度近视会给眼睛带来哪些变化。在世界范围内，高度近视的人数约1.63亿，预计到年，高度近视的人数将增至9.83亿。而在中国高度近视的人数约万，预计到年，高度近视的人数将超过1.75亿，约占总人口数的13%。厚厚的“酒瓶底”眼镜不仅是人们的生活中诸多不便和困扰的象征物，更是失明高危人群的一道“标签”。
1、为什么高度近视会引起并发症？
度以上的高度近视人群，分为两类，一类是单纯性高度近视，近视度数高，但成年后可趋于稳定，且不伴有导致不可逆视觉损害的眼底病变；另一类是病理性高度近视，表现为近视度数终生进展，并伴有眼轴持续过度增长。
眼轴是个啥？
可以理解为眼球直径，正常人的眼轴长度在24mm左右，而一些高度近视者的眼轴长度可高达30mm以上。近视会导致眼球直径不断拉长，这就意味着眼球在朝着眼轴两端方向不断地“胀大”，最终导致眼球变形，眼球壁变薄壁，眼内各组织也就容易发现病变。高度近视容易出现多种并发症，会造成视力的严重障碍，比如视网膜脱落、视网膜病变、*斑裂孔、玻璃体病变等眼底疾病，以及白内障、青光眼等。
2、高度近视眼底病变症状有哪些？
a、看东西有黑影
许多高度近视者都会被“飞蚊症”困扰，总感觉眼前有数只蚊子在飞舞。
b、视物变形
高度近视者眼轴长，眼组织变薄、*斑变性，容易发生*斑出血。
c、视力下降
高度近视者由于眼球结构及营养代谢异常，白内障可能提前出现。若视力突然大幅下降，视物模糊，应立即就医。这很可能是近视并发白内障的先兆症状。
d、眼压升高
高度近视者由于眼球结构改变，使得视神经更容易受到眼压的损害，因此更容易患青光眼，因此要注意定期测量眼压。
3、定期检查眼底，发现问题及时治疗。
专家表示：高度近视者定期检查可及时发现眼底问题，及时进行治疗后基本都不会影响到视力。但是，如果时间拖太久，等出现严重问题再去看，容易延误治疗。因此建议高度近视人群至少每年进行一次眼部检查，监控近视度数发展，检查眼底情况，以便早期发现眼部病变。如果突然出现视野缺损、视力下降、眼前有黑影飘动或是有闪光感等症状，医院做进一步检查和治疗。
哪些不良习惯需要注意？
用眼习惯不正确很多青少年喜欢躺着看书、看视频，或是在坐车、走路的时候看手机，都可能导致近视的发生。
书写姿势不正确握笔时经常扭着身子、歪着头，握笔姿势不恰当以致手遮挡视线，也会导致近视发生。读书写字时一定要遵循“一拳、一寸、一尺”原则，具体做法是上身保持直立，可略微前倾，胸部距离桌子保持一拳距离；握笔时，手应握在距离笔尖一寸的位置；头部端正，自然前倾，眼睛离桌面约一尺距离。
光线不适宜阅读、写字时，周围环境光线不足，会使视疲劳加重，久而久之就出现近视。读书写字时要有充足的照明，避免在光线过亮、过暗或者摇晃不定的光线下用眼。
营养不良
如果不吃蔬菜或者用水果代替蔬菜，或者只吃高热量、高脂肪、高蛋白的食物，都会影响眼睛的发育。
学生是近视防控的主体，学校和家庭是主阵地。让公众建立起近视“可防、可控”的基本认知，掌握基本的用眼、养眼、护眼常识。科普宣教指导正确用眼，树立科学认知，这在近视防控中是十分重要的。
近视防控是一项系统工程，需要多种措施联合防控，动员全社会力量，以“早防早控、节点前移、科学干预、预警监控”为指导原则，以推迟近视发病年龄、降低近视的患病率、延缓近视的度数进展、降低高度近视眼底并发症为目的，医院、学校、家庭多方联动、综合防控的覆盖儿童青少年近视全周期的防控一体化模式，让孩子有一个光明的未来。
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