脑血栓属于一种脑血管病，是指因脑血管堵塞，出现血液供应障碍，缺血、缺氧所导致的局限性脑组织的缺血性坏死或软化。
脑血栓是一种致残率很高的疾病,常会在患者休息和深睡眠的时候发病，因为这个时候人身体供血会减少，如果脑血管再堵塞就极容易发生脑梗。有的人一觉醒来，就发现口眼歪斜了，半身不遂，举不动筷子了，这就是发生了脑梗塞，常使人猝不及防。所以，平时一定要做好预防，不给脑梗可乘之机。
脑血栓发病前，有以下8个征兆
1、突然频繁流口水，说话混沌不清
对于有高血压、糖尿病的老人来说，这些症状可能是脑血栓前兆。即使老人没有相关疾病，出现这些症状最好也去检查一下。
2、疲劳、早上起床、洗澡后发生眩晕
这种眩晕、可能是眼前一黑，也可能是对手脚失去控制。尤其是高血压患者，如果几天内反复出现眩晕的症状，医院，这意味着可能很快发生脑梗塞。
3、突然产生剧烈头痛
如果剧烈头痛，还伴随有昏昏欲睡等情况，很可能是脑血栓已经发作了。
4、短暂性视力障碍
例如没有白内障，视力也正常的老年人，却突然出现看不清东西、不久后又突然恢复的情况，很可能是脑血栓的前兆。
5、走路姿势出现异常，甚至有走着走着就跌倒的感觉
这是偏瘫的前兆之一，因为脑血栓时，肯定会先堵塞小血管，然后堵塞重要的大血管。大血管堵塞就是长久偏瘫，而小血管栓塞，出现的就是暂时性肢体功能失调。
6、血压突然升高，超过/mmHg
超过这个值以上，尤其是血压突然大幅抬升，是发生脑血栓和脑出血的前兆。
7.鼻子经常大量出血的患者
如果没有外因情况下，患者鼻子却经常出血，表明患者血压已经很高了，多出的压力已经把鼻子毛细血管挤破了，这种患者，一般会在近期发生脑血栓。
8、出现呛咳、吞咽困难
如果排除了食管癌等因素，这也很可能是脑梗的前兆，这些症状，表明患者大脑中操纵相关功能(吞咽进食)的部位已经出现了堵塞，功能已经不全了。如果不加干涉，不久后就是脑血管的大量堵塞。
四条预防脑血栓的妙招
1、注意低盐饮食
脑血栓的病人经常有合并高血压病，所以食盐的用量要小，要采用低盐饮食，每日食盐3g。如烹调出来的菜很淡，难以入口，从增加食欲考虑，可以在炒菜时加一些醋、蕃茄酱、芝麻酱。食醋可加速脂肪的溶解，促进消化和吸收;芝麻酱含钙量高，经常食用可补充钙，钙离子可增加血管内皮的致密性，对防止脑出血有一定好处。
2、减少高胆固醇食物的摄入
烹调时不用动物油，而用植物油，如豆油、花生油、玉米油等，用量每人每日25克，每月在克以内为宜。要限制食物的胆固醇，每日每人应在毫克以内，也就是说，每周可吃3个蛋*。
3、适当增加优质蛋白质
由于膳食中的脂肪量下降，就要适当增加蛋白质。可多吃瘦肉、去皮禽类肉及鱼肉，特别是海鱼。由于豆制品对降低血液胆固醇及血液黏滞有利，每天可食用一定量的豆制品。
4、控制糖类食品摄入量
想要降脂，不能忽视精制糖和含糖类的甜食。由于体内的糖会转化成脂肪，并在体内蓄积，仍然会增加体重、血糖、血脂及血液黏滞度，对脑血栓的恢复极为不利，所以也要控制糖分的摄入。