白内障患者的生活苦不堪言,不仅影响视力还对生活质量造成了一定的影响,在日常生活中应该注意合理用眼、劳逸结合,并且注意保持规律饮食。
图片来源:百度图库1.合理用眼、劳逸结合:白内障患者在日常的阅读以及看电视时要适当的控制时间,并且避免在光线较差的环境当中阅读。户外活动时应该避免强烈的紫外线直射眼部,以免加重白内障的症状,造成眼睛疼痛或者头痛等其他不良的反应。
2.规律饮食:白内障患者在日常的饮食当中应该多吃一些富含维生素C、维生素E的水果和蔬菜。这些食物可以缓解眼部被氧化的现象,对白内障患者的恢复有一定的好处。并且还需要避免烟酒以及食用一些生冷刺激性的食物。