如今近视低龄化、重度化日益严重，而且高度近视人群也不少。
高度近视会给生活带来很多不便，甚至会影响眼睛健康。今天我们就来说说高度近视日常需要注意的事。
『高度近视』的那些事儿
01高度近视是多少度
一般来说，高度近视是指近视度数大于等于度的屈光不正状态。
02为什么会得高度近视
近视的出现受遗传和环境等多因素的影响，高度近视受遗传因素影响更为明显，随着社会发展，环境及电子屏幕的普及对高度近视的诱发因素不容忽视。
03高度近视会遗传吗
高度近视有一定的遗传几率，父母长辈中有近视尤其是高度近视者，子女得近视的概率比普通人高。
04高度近视有什么危害
除了有遗传倾向，戴的镜片更厚，日常不便之外，高度近视本身也是一种眼病，高度近视可能引起诸多并发症，患眼病的概率比正常人高，有些并发症会导致视力严重下降甚至失明。
『高度近视』的那些事儿
1、献血
高度近视者不宜献血，这是因为献血时，血压会出现轻微波动，对于眼底血管被拉得很纤细的高度近视者来说，轻微的血压波动都可能会造成眼底血管痉挛，致使已经有变性区视网膜出现裂孔，此时液化的玻璃体就会趁机进入视网膜下，造成视网膜脱离，严重影响视力。
2、熬夜
由于高度近视者的眼睛往往比较脆弱，长时间高负荷用眼，容易出现多种并发症，如*斑病变、视网膜脱离等。因此，熬夜已经很可怕，高度近视加熬夜更可怕!
3、蹦极
对于高度近视者而言，蹦极会加大视网膜脱离的可能性。因为硬式蹦极跳下时头朝下，人身体以9.8米/秒方的加速度下坠，很容易脑部充血而造成视网膜脱落，其危害可想而知。
4、过山车
像过山车这种高速运转的运动中，人们会显得很激动，眼球运动明显增强，而高度近视人群的眼轴比普通人要长很多，因此视网膜相应就会薄很多，在高速运转的过程中，他们原本很薄的视网膜很容易受到前方玻璃体组织的牵拉而出现裂孔，待裂孔形成，液态的玻璃体便从裂孔中流入就导致内部的视网膜发生脱落。
5、跳水
跳水本身就具有一定的危险性，如果没有做好防护措施，受到水的巨大冲击力的影响，可能使眼球挫伤，造成视网膜水肿、变形或出血坏死。而且游泳池中人员混杂，水里也会有很多的细菌，如果本身就有近视和患有眼疾，再去水中，很容易让眼部形成感染，对眼睛造成严重伤害。
温馨提醒
高度近视者应做到医院检查一次眼睛，以尽早发现潜在的并发症并及时治疗。如果出现视力急性下降、眼前幕遮感及视物变形等情况，需要及时就医。如果想要做手术治疗，一般医生会给您推荐行ICL晶体植入手术。
那么，ICL又有哪些优势呢？首先，先要了解这些
什么是ICL晶体植入术QICL晶体植入是什么?AICL即人工晶体植入术，是通过微创手术将人工矫正晶体植入眼内，来矫正患者的屈光状态，是对角膜无损伤的“加法型矫正”。▼QICL有什么优势？A(1)更安全。ICL晶体植入术无需切削角膜，而是通过植入一枚微型人工晶体，实现恢复高清视觉的目的。保证了角膜的生物力学稳定性和眼部的整体安全，手术时间更短，术后恢复快。(2)矫正范围更广。能矫正度以内近视，度以内散光，尤其适合角膜厚度不够、度数太高、有干眼症等等不合适近视激光手术的人群。(3)具有可逆性。如果患者视力发生了明显改变而导致所佩带的ICL不再适合，可以随时把ICL取出或更换。
(4)长久使用。ICL晶体一旦植入，不会遭到人体排斥，不会变质损耗。
▼QICL手术后多长时间可以工作?AICL手术后第二天即可看清，但是术后第一天应保持适当休息，第二天可以上班，术后早期会有视力的提升过程，一周即可恢复。▼QICL手术后老了还可以做白内障吗?AICL植入于后房，位于虹膜之后，自身晶体之前。到老了长出白内障时，只需在白内障手术时将ICL晶体取出，再行白内障摘除联合人工晶体植入手术即可。
再来听听，医院屈光科
曹文娟副主任说说吧
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