天天盯着手机看，你的眼睛还好吗？今天教给大家一个方便易操作的方法，对于缓解近视眼、老花眼有很大帮助，甚至对白内障也有一定治疗作用。
这个方法是卫生部认定的首届国医大师、原首都医科医院针灸中心教授、有针灸界“神针”之称的贺教授的成功经验：
谈到这个方法，“国医大师”贺教授说：
我没有扎针，也没有点药，也没有用别的方法治疗，我这个用的穴位少，方法简单，容易操作，越简单越有效，越好坚持。
我相信它对好多病都可以有疗效，不仅是白内障，近视、老花眼都有治疗预防作用！
医者自已，方法简单
贺普仁教授说：
反正当时一点底也没有，它有没有效果也不知道，效果到什么程度也不知道，就是试试看。试过了30多年，效果我们都已经看到了。
（后来我自己想）这个道理很简单，它就是使局部的经络畅通，气血运行加快，有一些废物它可以随时随地吸收。这样白内障就形成不起来。
1.转睛：通眼睛血脉
（▲贺普仁教授亲自动图指导）
贺普仁教授转睛有一定的要求，他说：开始是顺时针，转36次；然后36次以后就反过来逆时针，转36次。这样长期坚持锻炼。有助于早、中期白内障的改善和控制。
眼睛是我们人体代谢最缓慢的器官，而转睛可以促进眼睛内部的微血管扩张和血液循环，从而改善晶状体的新陈代谢，促进病变和渗出物的吸收。
2.按眼眶抑制白内障、防老花
贺普仁教授说：
当人目视正前方的时候，黑眼球正下方，眼眶骨上的这个点，就是承泣穴。用手的食指按住以后，来回地搓。
按揉这个穴位能够使脾胃生化的气血更多注入眼睛，保持视力。
眼睛得到更多气血濡养，不仅晶状体没有瘀滞，也不容易变形，对预防白内障和老花眼，都是有帮助的。
贺普仁教授的方法治好了30年的白内障，近视眼、老花眼就不在话下啦，效果是得到了实践检验的！
这个方法适用于所有朋友，还不花一分钱！希望更多人的能看到！
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