哪里治白癜风好 http://baidianfeng.39.net/a_wh/131230/4319822.html眼睛是心灵的窗户。它可以让人们清晰感知到这个世界的美好，对每一个人都非常的重要。
眼睛是
心灵的窗户
可以让人感知世界的美好！
但你知道吗？近年来，随着电子产品的越来越普及、很多人的生活习惯也越来越随意，用眼过度导致的眼部问题也接踵而至。
其中，白内障就是会严重困扰人们正常生活的眼部疾病之一，严重的甚至会导致失明，这让许多人谈之色变！
其实，白内障之所以能够“横行霸道”，这和大家对白内障缺乏了解是有关系的。
白内障到底是什么呢？
专业医生表示
白内障是眼科常见病，目前是全球第一大致盲性眼病。凡是各种原因如老化，遗传、局部营养障碍、免疫与代谢异常，外伤、中*、辐射等，都能引起晶状体代谢紊乱，导致晶状体蛋白质变性而发生混浊，称为白内障。
此时光线被混浊晶状体阻扰无法投射在视网膜上，导致视物模糊。多见于40岁以上，且随年龄增长而发病率增多。
简单来说，如果患了白内障，就相当于在眼前蒙了一块布，看什么东西都是模糊不清的，让人十分痛苦。
白内障虽然可怕，但是也并非毫无征兆。
当眼睛有这几个症状时，请一定要引起重视哦！
1、视力下降
白内障最明显的表现就是视力下降
白内障在发病初期
混浊只发生在晶体的一部分
对病人视力没有什么影响
但随着病程的发展
晶体混浊范围不断扩大
混浊程度不断加重
视力将会逐渐受损
当发现自己有视力下降的情况时
一定要及时去看眼科医生呦！
2、对比敏感度下降
很多白内障早期患者
视力虽然还没有发生明显改变
但看东西时会感觉视物模糊
边界分辨不清
在看带颜色的物体时
发现物体色彩发生变化
颜色变得没有那么鲜艳
发现自己出现这一类的情况时
不要以为只是休息不好的问题
很可能是白内障给你的温馨提示啦！
3、单眼多视
如果晶状体部分混浊
部分透明
光线通过它投射到视网膜上的物像
会产生双影或多影
这时候也不要慌张
医院请医生检查确认哦！
4、老花症状减轻
老年人如果忽然发现
不需要戴老花眼镜也能看得很清楚
千万不要沾沾自喜
事实上
这可能是白内障的症状之一
因为老年白内障初发时
晶状体凸度增加
屈光近点发生改变
因此老花眼症状可能会减轻
遇到这种情况
可不能被表象所迷惑呀！
5、昼盲或夜盲
白天光强瞳孔缩小时
光线进入眼内受阻
因而出现昼盲
如晶状体混浊位于周边部
晚上暗光进入赤道部视网膜受阻
而赤道部视网膜的杆状视细胞是专用液视觉的
因而会出现夜盲现象
这些都可能是白内障的先行征兆
大家一定要多加重视了！
6、眼前暗影
白内障初期
晶状体的部分混浊位于瞳孔区
在眼前可能出现位置固定
形状不变的点状或片状阴影
眼前暗影的出现会让人很不舒服
在临床上也称这种情况为“飞蚊症”
一旦发现这种情况
需要立即就医哦！
说了这么多，大家应该对白内障的一些征兆有所了解了吧！
虽然白内障在早期会有一些征兆提醒大家去注意，但是一旦患上，这都是一种治疗起来非常麻烦的眼部疾病。
要想更好的保护我们的眼睛
我们应该学会这样预防
1、加强用眼清洁
眼部卫生是日常清洁时需要重点注意的一点，加强用眼清洁不仅可以更好的避免细菌的出现，同时可以增强眼部抵抗力，避免细菌造成的炎症问题，有助于保护眼睛，对于白内障问题可以起到积极的作用。
2、饮食调理
虽然目前有白内障已经不是老年人“专属”，但是老年人还是更容易患上白内障。人到老年，吸收代谢变弱，在平常生活中可以增加蛋白质、钙、微量元素的摄入，多吃新鲜蔬菜瓜果以及鱼类。
比如说菠菜、甘蓝和芥菜这一类的绿色蔬菜，南瓜、豌豆和椰菜等都可以搬上餐桌。这些食物里面富含叶*素和玉米*质，具有很强的抗氧化剂作用。
它可以吸收进入眼球内的有害光线，并凭借其强大的抗氧化性能，预防眼睛的老化，延缓视力减退，达到最佳的水晶体保护效果，可以降低白内障发病风险。
3、外出要戴太阳镜
预防白内障的发生，一定要注意眼部保护。当大家在户外活动时，带上太阳镜或遮阳帽可以避免阳光直射，有效预防射线对晶体的损伤，对预防白内障有很好的帮助。
4、避免过度视力疲劳
过度用眼也是眼部容易出现问题的导火索之一，大家在用眼时以不疲倦为原则，并注意正确的用眼姿势，比如距离、光源是否充足等，不要长时间看电子产品玩游戏，尽量不要长时间在昏暗环境中阅读和工作。
在用眼时间上，每用眼一小时左右，让眼睛放松一下。可以闭眼养神、走动、看看天空或远方，日常尽量少熬夜，这样眼睛可以得到充分的休息，白内障问题也会离我们更遥远哦！
现在大家应该明白了吧！白内障的预防是非常重要的呦！当然，虽然白内障目前还是比较棘手的一种眼部疾病。
不过，随着医疗水平的发展，目前一些手术的治疗方案已经可以达到比较好的效果了。如果已经有了白内障的症状，大家还是需要积极面对早早治疗哦！
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