白内障初期症状调养
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预防白内障
白内障是晶状体代谢紊乱，导致晶状体蛋白质变性而发生混浊。若不及时发现并治疗调理，将导致患者眼睛失明。白内障发展缓慢，若不细心则难以分辨，突然出现以下四个症状的请及时检查。症状一、老花眼突然出现好转长年的老花眼突然能够看得清楚，许多人可能不会细思其中关窍，只会为眼睛感到高兴。这可不是什么值得高兴的事情。老花眼的原因是因为晶状体的硬化，它突然好转就代表硬化的晶状体开始回软。这可不是什么好的征兆，因为这可能是白内障发展时期导致的晶状体性状改变。症状二、突然看东西更模糊了突然之间视力下降，看东西不论远近都是模糊不清，眼睛也没有用。白内障和老花眼、近视都不同，老花眼看远处视力正常看近处视力模糊、近视看近处视力正常看远处视力模糊，二者皆可以通过佩戴眼镜调节；白内障不论是看远看近都看不清楚，且无法通过佩戴眼镜调节视力。症状三、突然出现单眼重影现象眼睛原本没有问题却突然出现单眼重影现象。重影也叫复视，是指当同一物象落在两眼视网膜的非对应点上，大脑中枢不能将它们融合为一，而被感觉为两个影像。在白内障初期，晶状体部分混浊、部分透明，光线通过它投射到视网膜上的物像会产生双影或多影。症状四、色觉异常，颜色分辨能力下降白内障初期，由于晶状体吸收水分多而肿胀，其上皮细胞隙增大而填有微粒水滴，当患者看灯光时，光线透过它时会发生折射而呈现彩色晕光，俗称虹视。且患者看到周围事物的颜色变淡，甚至难以辨别事物颜色。白内障虽为全球排名第一的致盲性眼科疾病，其治疗的主要手段为手术治疗，但在白内障成熟之前是可以通过其他的护理手段减轻症状、调转病情的。一、补充维生素c人体中眼睛的维生素C的含量是人体其它部位浓度的三十倍左右。它是维持眼睛晶体生理功能，防止其老化的重要元素。老人患白内障多是因为年龄增长的原因，导致机体的营养吸收功能和代谢机能逐渐减弱，对维生素类的吸收和利用下降，晶状体的维生素含量失衡，久而久之引起晶状的变性。二、保持充足睡眠，控制用眼时间。
适当控制看书、看电视、玩手机的时间。保证睡眠充足，让眼睛能够休息。
三、佩戴深色眼镜
外出时戴上一副深色的防紫外线眼镜，可大大减少紫外光对眼睛晶体的照射量，阻止晶状体的混浊变性，从而有效地预防白内障的发生或进一步的加重。
四、保持身体水分充足。
人体内充足的水分是保证人体进行正常新陈代谢的最基础条件，在脱水的情况下，体内的正常代谢极易产生紊乱，造成人体内有害物质如超氧因子的积蓄，损害眼部的晶状体细胞，导致白内障的发生
白内障发展初期，只要细心
