莫怕老年白内障眼科教授谈预防热烈祝贺3 [复制链接]

杨立副主任医师

三十年临床经验擅长肾病治疗

坐诊时间周三上午

坐诊地点怡康长乐路二店（医院正对面）

擅长治疗肾病（急慢性肾炎、IGA肾病、肾病综合症、紫癜性肾炎、前列腺炎及增生等）眼科（青光眼、白内障、眼底出血、病*性角膜炎、结膜炎、视疲劳等)对妇科、儿科常见病、脾胃病、肝胆病、心脑血管病、抑郁症、失眠、呼吸道疾病、银屑病有深入研究。

专家简介

杨立教授曾参与多项中医药科研项目研发。取得的成果有：《复方肾炎片》《复明片》《和血明目片》《解*维康片》《紫苓胶囊》《杞明胶囊》《舒美佳》等。

白内障是常见的致盲性眼病。人眼中有一个组织叫做晶状体，正常情况下它是透明的，光线通过它及一些屈光间质到达视网膜，才能清晰地看到外界物体。怡康璞太和中医馆大夫杨立教授指出，一旦晶状体由于某些原因发生混浊就会影响视网膜成像，使人看不清东西。也就是说，晶状体混浊导致视力下降就是白内障。针对中老年朋友关心的白内障眼科问题，杨立教授给出了预防和治疗建议。

1.患有慢性疾病，尤其是高血压、糖尿病、肺心病的人，要积极进行治疗。

2.减少阅读、写作时间，不要使眼睛过累。老年人每次看书写字时间不能太长，要保证必要的休息。

3.预防脱水。人体在发生脱水的情况下，体内液体正常代谢紊乱，就会产生一些异常的化学物质，损害晶状体，导致白内障发生，而对已有白内障的患者，脱水可使病情加剧。因此，一旦遇到各种原因引起的腹泻、呕吐，或在高温条件下大量出汗，都应及时补充液体，一般情况下，只需喝白开水、茶水即可。

4.经常在户外劳动，从事野外露天作业和在日光下曝晒时间长的人，要采取措施以减少阳光对眼睛的辐射和紫外线对晶状体的光化学损伤。一般戴上质量符合要求的墨镜就可阻挡住90%的紫外线进入眼睛，从而达到良好的预防效果。60岁以后视力下降的老年人，如戴上*褐色太阳镜，就可防止视力进一步减退和预防白内障的发生。

5.中老年人在膳食中要多吃些含维生素丰富的食物，尤其是维生素C、E。人眼中维生素C的含量较高。随着年龄增长，晶状体营养不良，维生素C含量明显下降。维生素C能减弱光线和氧对晶状体的损害，具有防止老年性白内障形成的作用。一项研究表明，服用维生素E的老年人比不服者得白内障的机会少50%，服用维生素C的人则少70%。目前由于对大量服维生素E和C的片剂尚有争议，因而也可以多吃含维生素E和C较丰富的蔬菜和水果。