了解下白癜风 http://pf.39.net/bdfyy/bdfhl/160611/4870337.html硒是人体必需的微量元素，尽管在人体内的总量只有3～20毫克，却广泛分布于人体之中，美国太平洋大学眼科学院，麦克卡敏斯基报道：硒是眼睛的粮食。人所共知，人体每一个部位，都可以患癌症，唯独眼睛不患癌症，就是因为眼睛含有丰富的硒，人眼含硒1—7微克，硒也是影响眼睛正常运作的重要元素。
硒与老年性白内障的关系
老年性白内障是常见的多发病，也是老年人致盲的主要原因，虽然其确切病因目前仍不清楚。但据了解，老年性白内障与遗传、老化、紫化线、营养障碍、维生素缺乏等因素有关。
研究证实，在晶状体内的生物化学反应中，许多代谢的关键酶的辅酶都含有微量元素，而微量元素含量的变化与酶活性密切相关，与白内障的发病有明显关系，硒也包括在内。据统计，老年性白内障患者的晶状体内，硒的含量仅为正常的1/6，明显低于正常人。
硒与其他眼疾也密切相关
不仅如此，研究人员调查发现，近视、白内障和其他眼疾患者，晶状体硒含量低于正常人80%，近视、白内障和各种眼疾的发生，主要是自由基攻击眼晶状体，使蛋白质凝固，被氧化损伤的蛋白质在晶状体内堆积沉淀，最终导致晶状体浑浊，引发各种眼疾。
硒是“抗氧化营养元素”，能清除眼晶状体内的自由基保护晶状体，使晶状体内保持透明状态，减少眼疾发生。当人体缺硒时，眼睛晶状体中的谷胱甘肽过氧化酶活性下降，影响晶体蛋白的代谢，均可使晶体产生一定损伤。除此之外，硒在人体内还能调节维生素A的吸收与消耗，硒的缺乏必然引起维生素A的代谢紊乱与缺乏，而维生素A是人眼睛中不可缺少的物质，它直接参与视网膜内紫红质的形成。因此，硒的缺乏，会直接或间接对眼睛造成一定损害。
补硒可以改善白内障
医院曾对白内障进行临床调查，通过补硒治疗老年白内障31例，给白内障患者服用硒50微克，每日三次，3个月后，患者视力有所提高。服用硒6个月后，全部患者的血硒水平明显提高，视力也得到相应改善，均有不同程度的提高。而这些病人在以前曾长期接受抗氧化药物的治疗，无一例视力上升。证明补硒治疗白内障确实有效。
来源：富硒传媒
硒并不是万能的，但是缺了硒是万万不能的
不是补硒可以“治病”，而是缺硒才使人们得病！
今天你补硒了吗？
推荐阅读：
各大媒体报纸谈硒
一个将改变世界的微量元素
人大代表两会建言科学补硒
硒知识
科学补硒二十二问
硒与糖尿病:有了硒，百岁不是梦
??癌症在发作前2年征兆，值得收藏！
日常生活中怎么补硒?如何选择硒产品
颠覆性的健康新产品-终极形态硒产品
有硒才有健康和长寿，补硒的十大功效
保健品,吃还是不吃?看完保证让你不纠结
人民大会堂--防病治病定量补硒全国会议
安徽省卫生原厅长戴光强谈硒与人体健康
硒到底是什么？它对健康有什么特别益处？
美国补硒已大众化，中国专家呼吁重视补硒
富含硒的食物有哪些？生活中应该怎么补硒！
硒能杀死90%的肝炎病*，被誉为“护肝之神”
这个视频告诉你硒是什么?硒到底有什么作用?
北京卫视大医生介绍硒元素，防癌治癌话补硒！
（知识的价值在于传播，分享到朋友圈不仅方便二次查阅，还可能无意中帮助了他）预览时标签不可点
